• Tensão surge quando acreditamos precisar ser isso ou aquilo. Relaxamento acontece quando simplesmente somos.



Lebenslust significa vontade de viver. Vontade de viver significa puro contentamento.

E também se refere ao potencial que carregamos desde que nascemos – que, por vezes, cai no esquecimento ao longo da nossa caminhada.

Entrar em contato com essas partes adormecidas é empoderador e nos torna plenos de energia. Pra que isso aconteça, me proponho a criar um espaço seguro no qual eu possa, com a minha presença total, oferecer suporte para que

  • você possa estar em contato consigo mesmo/a em todas as suas facetas, deixando que se manifestem e possam ser acolhidas.
  • suas próprias forças físicas e espirituais de cura sejam ativadas.
  • sua intuição se torne mais aguçada, seus medos possam ser desconstruídos e assim você se sinta mais seguro/a
  • você possa apaziguar quaisquer resquícios do passado
  • você possa encontrar soluções para sair de uma crise pessoal ou de uma situação 
conflituosa e passe a ver a crise como oportunidade
  • você possa descobrir o que realmente te move, seus anseios mais profundos e o que 
te impede de seguir tranquilamente
  • você possa encontrar um novo foco, ou esboçar alternativas e também a coragem 
de traçar e percorrer o seu caminho
  • que você possa tomar decisões de forma clara
  • que alegria, leveza e poder possam compor o fluxo da sua vida, refletindo também 
nos campos amoroso e profissional.

 

O meu trabalho se desdobra em três vertentes:

Yoga
Aulas particulares ou em grupo: Yoga é para todos e todas! Crio pequenas combinações de movimentos e trabalho a respiração a partir de sequências do VinyasaEYoga, que, em sua fluidez, também contribuem para um maior aterramento. As aulas visam ao aprimoramento da consciência corporal. Meditação em movimento produz tranquilidade e clareza espiritual. Você se torna mais confiante e mais alinhado por dentro e por fora – assim, poderá sentir a pulsação da alegria de viver! A minha aula é lúdica e amorosa, procurando focar nas particularidades de cada um.

Respiração, holística e integrativa Respiração é vida! A respiração integrada, a nossa respiração primordial, conecta a inspiração e a expiração, sem pausa, como uma onda. Esse padrão respiratório cria uma ponte entre o emocional e o racional, permitindo acessar as nossas profundezas e sensações que já considerávamos remotas. Através da conscientização e integração desconstruímos padrões antigos; energias bloqueadas são liberadas, ficando novamente à sua disposição. A sua autoEconfiança se revigora e a sua energia vital aumenta visivelmente, possibilitando que você se torne mais ativo em todos os campos que são significativos para você.

A massagem Lomi Lomi

Considerada soberana entre as várias técnicas de massagem, a Lomi Lomi era tradicionalmente aplicada no Havaí, onde surgiu, em momentos de transição ou antecedendo decisões importantes. Durante a massagem com óleo de coco aquecido, o corpo inteiro vai sendo amorosamente massageado, abraçado e alongado, através de movimentos fluidos e contínuos que conectam as diferentes partes do corpo, num ir e vir que remete ao movimento das ondas do mar. A experiência produzida é de aceitação incondicional e você pode se entregar completamente numa redoma de proteção, como uma criança. Corpo e mente relaxam, os pensamentos se aquietam. Você pode se permitir simplesmente ser, plenamente. Em contato com o seu íntimo absoluto, nasce a força propulsora que leva ao ainda desconhecido. A Lomi Lomi traz a sensação de estar completo, um efeito que, com frequência, dura por dias após a massagem.