• Anspannung ist, wie wir glauben, sein zu müssen. Entspannung ist, wer wir sind.

Lebenslust steht für tiefe innere Freude.

Für die Liebe und die Potentiale, die wir in uns tragen, wenn wir geboren werden. Die auf unserem Lebensweg aber manchmal in Vergessenheit geraten.

Sie wiederzuentdecken, setzt eine große Kraft und Lebensenergie frei. Darum ist meine Arbeit darauf ausgerichtet, in einer geschützten Atmosphäre mit meiner ganzen Aufmerksamkeit für Sie da zu sein und Sie zu unterstützen:

  • Sich auf allen Ebenen wieder zu spüren, zu erfahren und anzunehmen
  • Ihre körperlichen und seelischen Selbstheilungskräfte zu aktivieren
  • Ihre Intuition zu stärken, Ängste abzubauen und damit Ihre innere Sicherheit wiederzuerlangen
  • Frieden zu schließen mit der Vergangenheit
  • Lösungsmöglichkeiten für den Weg aus einer persönlichen Krise oder einer Konfliktsituation heraus zu erarbeiten und eine Krise als Chance zu sehen
  • Herauszufinden: „Wofür brenne ich wirklich?“ „Was ist meine größte Sehnsucht?“ „Was hält mich zurück?“
  • Sich neu zu fokussieren, Wahlmöglichkeiten zu entwickeln und den Mut, Ihren eigenen Weg zu finden und ihn auch zu gehen.
  • Klare Entscheidungen zu treffen
  • Freude, Leichtigkeit und Kraft in Ihr Leben fließen zu lassen, auch in Form einer liebevollen Partnerschaft und eines erfüllenden Berufs.

Mein Angebot stützt sich auf drei Säulen:

Yoga

in Einzelstunden oder für Gruppen:

Yoga ist für alle da! Die erdenden und fließenden Bewegungsabläufe aus dem Vinyasa-Yoga verbinde ich in einfachen kreativen Sequenzen mit einem bewussten Atem. Ihr Körperbewusstsein wird dabei gestärkt. Meditation in Bewegung erzeugt Stille und Klarheit im Geist. Ihr Vertrauen in die eigene Kraft kehrt zurück und führt zu innerer und äußerer Aufrichtung – für spürbar mehr Lebensfreude! Ich unterrichte spielerisch und liebevoll, mit dem Focus auf die jeweils individuellen Bedürfnisse eines jeden Einzelnen.

Atmen, ganzheitlich-integrativ

Atmen ist Leben! Der verbundene Atem, unser natürlicher Ursprungsatem, meint das fließende Ein- und Ausatmen ohne Pause, wie eine Welle. Er hat die Fähigkeit, eine Brücke zwischen Verstand und Gefühl herzustellen und Zugang zu tiefgehenden Ahnungen und längst vergessen geglaubten Empfindungen herzustellen. Durch Bewusstwerden und Integration können sich alte Verkrustungen lösen; blockierte Energie kann wieder frei strömen und Ihnen ganz zur Verfügung stehen. Ihr Vertrauen in sich und in Ihre Möglichkeiten kehrt zurück. Ihre Lebenskraft steigt sichtbar und ermöglicht Ihnen neue Handlungsspielräume in allen Bereichen, die für Sie von Bedeutung sind.

LOMI LOMI Massageritual

Die LOMI LOMI Massage, oftmals bezeichnet als „Königin der Massagen“, stammt aus Hawaii und wurde traditionell als Übergangsritual vor neuen Lebensphasen oder wichtigen Entscheidungen angewandt. Während der Ganzkörpermassage mit warmem Kokosöl wird Ihr Körper wie von den Wellen des Meeres mit langen, fließenden, ineinander übergehenden Bewegungen abwechselnd umarmt, getragen, gedehnt und liebevoll gehalten. Sie erfahren bedingungslose Annahme und tauchen ein in ein tiefes Gefühl von kindlicher Geborgenheit. Körper und Geist lassen los, Ihre Gedanken werden still. Altes darf gehen, und im Kontakt mit dem Innersten, mit Ihrer Essenz, entsteht Kraft für Neues. Die LOMI LOMI Massage gibt Ihnen ein Gefühl des Ganz-Seins und wirkt über Tage nach.